napsugárraforgó 14 km Futás 2013-12-01-n 10:10-kor

napsugárraforgó futás

2013.12.01 Vasárnap, 10:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:42

Távolság

14 km

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Edzésleírás

Tökéletes futóidő!Ragyogó napsütés,semmi szél...a futás mégis szenvedős lett...de meglett.:)

Helló december,helló tél!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:42	14	05:20	11.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tamás55 3829 napja

Sok futás kívánok decemberre, és EGÉSZSÉGET!!!

toncso 3829 napja

EGÉSZSÉGEDRE !!!

Gandi 3829 napja

na majd, ha már felgyorsulok, megyek Veled én is kecske körre :-)

Egészségedre!

Kritty 3829 napja

Helló, helló! Igazán jól kihasználtad ezt a remek napsütéses időt! Egészségedre a futkározást! :)

runing 3830 napja

Na hát ez az: megérte . ...ja és helló Anita.Egészségedre

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.