hencs007 erősport

2013.11.25 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

26 kg

Edzésleírás

Váll-hát: 2x4kg

Oldalra törzsdöntések: 2x0.5kg

Bicepsz-tricepsz: 2x4kg

Előredöntés-evezés: 2x4kg

Hasizom

 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 26.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!