Marcellus74 Egyéb 2013-11-24-n 10:00-kor

Marcellus74 egyéb

2013.11.24 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:00

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

A leghátsó sorban kicsit kevesebb volt a levegő és melegebb is volt, a pulzusom is jobban elszált. 160 fölött csak pár ütéssel volt, olyankor mindíg lassítottam, a max a végén egy tempós menetnél ütött be pár másodpercre.

95-114 2perc átl:103

114-133 6perc 40mp átl: 126

133-152 41perc átl:143

152-171 1óra 3perc átl:157

saját határok:

100-130 6perc átl:121

131-145 25perc átl:139

146-160 1óra 3perc átl:153

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:00	81	168	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.