Csaba43 futás

2013.11.18 Hétfő, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:34

Távolság

16 km

Tempó

04:21 p/km (13.80 km/h)

Edzésleírás

Deseda építmény és vissza.Kopival dumcsiztunk a sportcsarnoknál.Szép estét jó pihenést mindenkinek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:34 16 04:21 13.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 3849 napja

Egészségedre Csabi a hidivágta!

kopi60 képe

kopi60 3850 napja

Nem semmi tempó...minden feszültség kilőve...jó volt kicsit dumálni..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!