kopi60 futás

2013.11.17 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:00

Távolság

7 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Edzésleírás

A reggeli köd felszállóban,napocska erölködött ahogy én is,nem igazán voltam jól,frontok stb.Katival a nagy fáig és vissza,volt már forgalom a bringauton.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:00 7 05:34 10.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3812 napja

Gratu Kopi!Egészségedre spori!!

Deseda95 képe

Deseda95 3812 napja

Egészségetekre a Zsoltival szolidarító futás!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!