firex futás

2013.11.17 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:34:46

Távolság

21 km

Tempó

04:31 p/km (13.30 km/h)

Edzésleírás

Balaton félmaraton

 

8,54 4,32 4,41 4,18 4,29 4,32 4,14 4,24 4,25 4,34 4,27 4,31 4,29 4,34 4,31 5,19 3,54 4,26 4,34 4,25 0,22

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:46 21 04:31 13.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!