Béla bringázás

2013.11.16 Szombat, 14:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

48 km

Tempó

02:43 p/km (22.15 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
0
Maximum
140

Edzésleírás

Bajától keletre lévő erdei és mezőgazdasági utakon, aztán Sükösd falun keresztül Ósükösdre és részben terepen részben a töltésen aszfalton vissza Bajára. Néhány extrán sáros-ragadós részt kivéve kiváló volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:00 48 02:43 22.15 0 0 0 140 120
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!