mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:55Távolság
20.21 km Szint: 600 mTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
76
Maximum
182
Edzésleírás
Közös évadnyitó alapozó edzés a Normafa és Jánoshegy környékén. Érzödött a pár hét pihenés, a pulzus az emelkedökön az egekben járt.
Jó volt újra futni.:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:51:55 | 20.21 | 05:32 | 10.83 | 0 | 76 | 182 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
faxau 3847 napja
téli évad?
Blue 3847 napja
Na,akkor biztosan beszerezted már az idei téli turbánt a divatkatalógusból! :)
Haanchee 3848 napja
Azt hittem, legalább egy maratonnal indítjátok a "szezont". :)
Levicopter 3848 napja
Jól nyitottad az évadot !!
márkusöcsi 3848 napja
Neked olyan nem lehet!
mjoci 3848 napja
Komoly elvonási tüneteim voltak.
csetbalu 3848 napja
egészségetekre:) hiányzott mi?:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 3846 napja
Nem, a 2014-es.
Blue, beszereztem és karácsonyra megkapod.:))