Edzésleírás
freerun edzés Marcsuval Ivánnal meg a többiekkel...nagyon jó volt fogok még menni...nem tudtam mennyit írjak be....igazából 1 órás az edzés de nem végig futás....nehéz kilométerre levetíteni...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 2.2 | 13:38 | 4.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |