galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:29Távolság
14.2 kmTempó
05:23 p/km (11.14 km/h)Edzésleírás
EF szombati edzes. Kozepes letszammal 1+1 kor a szigeten. Az elso utan mar csak 4-en vagtunk neki a 2.kornek azt is csal felig majd 2-en Eszterrel a maradek felet. A sarkam ha akarom birta ha akarom fajt. Mindenesetre ereztem de legalabb km-ben 2 kort futottam. Persze a holnapi Tudas Utja kimarad, amit sajnalok, mert egy jo verseny. Asszem a jo idot ma utoljara tudtuk elvezni egy darabig.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:29 | 14.2 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 3833 napja
Sajnálom, hogy nem akar rendbe jönni a sarkad. Nem találtak semmit, hogy mi lehet az oka? Úgy látszik ez egy hosszabb folyamat lesz.Drukkolok, hogy most már rendbe jöjjön. Egs!