Béla Úszás

2009.02.07 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

3.5 km

Tempó

25:09 p/km (2.39 km/h)

Edzésleírás

400 bem., 200 hát-mell, 200 gyors fokozó, 6x50 gyors teknőc, 400 gyors, 300 gyors javuló, 3x300 gyors(7-es levegő-stílus-erős),400 gyors bójával, TEA-val, 200 hát TEA-val, 200 levezető

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:00 3.5 25:09 2.39 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!