Csaba43 futás

2013.11.07 Csütörtök, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:45

Távolság

13 km

Tempó

04:22 p/km (13.74 km/h)

Edzésleírás

Deseda strand,vissza a szárítóig onnét ki a lovardához és vissza a Zaranyira.Szép estét jó pihenést mindenkinek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:45 13 04:22 13.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 3860 napja

Hajrá...itt a maraton...

macskata képe

macskata 3861 napja

ha ezt tudtam vonla, hogy futol te is:)))....bar ez márnem az én tempóm Csabesz, egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!