Edzésleírás
Deseda gát,ott taliztamGyurival így már ketten haladtunk az építmény felé.Rövid nyújtás,és vissza a Zaranyira.Gyuri tovább haza.Köszi a mai edzést Gyuri.Egészségünkre spori.Jó pihit mindenkinek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:03 | 17 | 04:35 | 13.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 3873 napja
jó kis csapat...szuper edzés...