zakanycs futás

2009.02.06 Péntek, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:25

Távolság

7.5 km

Tempó

07:07 p/km (8.42 km/h)

Edzésleírás

2 hét után az első futás; megfázás és gyomorrontás után... kissé bátor voltam jó, hogy hazaértem... csepeli strandig oda 26:27 vissza 26:52

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:25 7.5 07:07 8.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!