firex futás

2013.11.02 Szombat, 08:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

12:51:37

Távolság

89.82 km Szint: 3205 m

Tempó

08:35 p/km (6.98 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Over Piros 85 terepfutás 

Vogl Petivel, a végén sprintbefutóval :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
12:51:37 89.82 08:35 6.98 3205 0 159 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

firex képe

firex 3847 napja

Az  "Öreg" mi ? többet nem veszem be hogy legyek tisztelettel a korodra :) Jó volt.. remélem leszm ég hasonló közös futásunk.. meg sörözésünk.... 

Madár képe

Madár 3850 napja

Az Öreg a végére összekapta magát. Még a sörözést is gyakorolni kell. Igazi férfias nap volt!  Jó, hogy az a csajszi nem nyomot le minket. Jó pihit!

Felszerelések

Asics GEL-FUJITRABUCO 2