rappakos futás

2013.10.31 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:25

Távolság

15.8 km Szint: 10 m

Tempó

04:20 p/km (13.86 km/h)

Edzésleírás

Maschsee kerules

2 * 5K + ?K = 5.8  = 15.8K

sok piroslampa

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:25 15.8 04:20 13.86 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 1170 (2013)