horvathzs futás

2013.10.27 Vasárnap, 17:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:46:31

Távolság

9 km

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
93
Maximum
175

Edzésleírás

II. Halloween futás

Tar Tibivel ketten nyomtuk, így gyorsabban futottam mint terveztem, de jólesett. Úgy is mondhatnám, hogy remek időben remekül esett a futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:31 9 05:10 11.61 0 93 175 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2160