Simkó Úszás

2013.10.25 Péntek, 10:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

2.6 km

Tempó

26:32 p/km (2.26 km/h)

Edzésleírás

3x100 m mell.hat. gyors bemell

300 mgyors

1000 m gyors

2x400m gyors

2x100 m hát , mell levezetés

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:00 2.6 26:32 2.26 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!