Edzésleírás
Erzsébet kilátóhoz tekertem az Árpád hídtól Mikipápával.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:35:00 | 50 | 03:06 | 19.35 | 600 | 600 | 189 | 0 | 143 |