Edzésleírás
Reggel elalaudtam, nem csorgott az oram, igy a szallodaszobaba csinaltam egy gyors edzes. Guggolas, fekvotamasz, 4 utemu felugras, has.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |