csetbalu futás

2013.10.21 Hétfő, 05:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:58

Távolság

10.5 km Szint: 220 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Galyatető, bolyongás a galyatető és galyatető vége táblák között, hosszirányban, nem átlósan :)

azért képes voltam eltévedni egy 100x100 méteres sötét erdőben az elején.

nem volt rossz, sőt kurvajó volt, annak ellenére, hogy sík szakasz nem sok volt, volt viszont friss levegő, nagy csend, ilyesmik.

és idénre 2000 :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:58 10.5 06:17 9.55 0 0 162 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

mrfuci képe

mrfuci 3877 napja

egészségedre, gyönyörű környék! grat az ezerhez.. akkor pont kétszer annyit futottál mint én :)

 

faxau képe

faxau 3877 napja

gratulálok!!

csetbalu képe

csetbalu 3877 napja

ősz van. őszülök :)

posztizoli képe

posztizoli 3877 napja

Akkor a 2013 már meglesz..:))  Nem nyaralsz kicsit sokat ?:))

tibcsi66 képe

tibcsi66 3877 napja

Ugye, hogy fasza eltévedni, főleg, ha aztán meglesz az ember?

Volt több vaddisznó is ?

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3878 napja

Hüjjje gyerek, eltévedtél? ;)

2000 micsoda? CG?

 

Shrek képe

Shrek 3878 napja

Hogy én milyen jól tudnék ilyen korán ilyen friss levegön aludni ... :-) ... Egészségedre cimbi!

Felszerelések

Asics GT-2000 "Madeinrun"
Polar RS300X SD