Edzésleírás
benne
10x 50 méter sprint a hétvégi 24 órás váltóra gyakorlásként...Farigoval a hajósban... beszélgetős szaunázós :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.4 | 28:34 | 2.10 | 0 | 0 | 0 |