galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:28Távolság
14.3 kmTempó
04:43 p/km (12.72 km/h)Edzésleírás
Msziget 2 kor+odavissza. Mara Szucs Csabival volt 2 kor megbeszelve. A hidnal a lepcsonel talakoztunk, a szigeten kis gimnasztika aztan egy kor futas. Kiszallt a vadlija miatt az elso utan, de addig is jot dumaltunk. Aztan meg megalltam nyujtani vele vegul futottam egy kort. Az elsoben az 5p koruli temponal meg jo volt a sarkam, a 2. vegenel mar fajt eleg erosen. A tarsasag es a futoido is nagyon jo volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:28 | 14.3 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rodriguez 3853 napja
Jobbulást a sarkadnak!