Szlay futás

2013.10.14 Hétfő, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:17

Távolság

10 km

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Edzésleírás

Már nagyon vártam,hogy fussak,de nem esett olyan jól. Beállt a vádkólim,tonnásnak éreztem magam.Lilivel voltunk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:17 10 06:02 9.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szlay képe

Szlay 3884 napja

Köszi Márti! :-)

szelidlendulet képe

szelidlendulet 3884 napja

Nem mindig esik jól. De elmentetek, és ez jó :-)

Egészségetekre :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!