pety8 42.42 km Futás 2013-10-13-n 09:32-kor

pety8 futás

2013.10.13 Vasárnap, 09:32:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:01:34

Távolság

42.42 km Szint: 100 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

145

Maximum

175

Edzésleírás

Életem harmadik maratonja. Ismét PB, de megint nem realizáltam a célidőmet. Még ki kell elemeznem a futásomat, de előbb el kell vinnem a csajokat cukrászdába :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:01:34	42.42	05:42	10.54	237	145	165	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pety8 3880 napja

Köszi Nicol :) A végén már nem esett jól, de azért teljesítettem a harmadikat is, kicsit kisebb PB-vel, mint terveztem. :)

Nicol 3881 napja

Hiába vannak fontos meg mégf ontosabb dolgok...és a lányokkal a cuki az ilyen.:)

Gratulálok az eredményhez, szépen mozogtál amikor én láttalak.:)

Felszerelések

Asics Gel Kayano 19

Garmin Forerunner 305

Egyéb Endomondo Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.