Edzésleírás
4:20-as lett megadva olyan felrázó futásként. Háát nagyon nem ment. Van egy kis megfázás.plusz teli hassal mentem ,de akkor is ,ez tragikus volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:00 | 10.1 | 04:21 | 13.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
faxau 3888 napja
A teli has sokat lassít.