Edzésleírás
dűlőkeresztelő 14es túra...nem találtuk meg az első ellenőrzőpontot 11 km gyloglás után sem...budakeszin tévelyegtünk...se szalagozás se nyomtatott térkép nem adatott meg a szervezők által...így 11 km bolyongás után felszálltunk a buszra és go haza mert délután kiállításmegnyitója volt a jánynak :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:24:00 | 11 | 13:05 | 4.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |