Edzésleírás

péntekről szombatra átfutós. többnek indult, de 10 km-nél ismét elkezdett szurkálni a jobb vádlim. nem nagyon, de úgy érzésre ott volt, nem akartam, hogy bekeményedjen teljesen, lassú óvatosban hazafordultam inkább.

az elején is óvatoskodtam, hogy az este leküldött embörös szürkemarha-katona végképp elhelyezkedjen és lennmaradjon... kár lett volna rókabőrben teregetni.

aztán most teszt van, rájöttem... mi az, amit az elmúlt 3-4 hétben változtattam, és közben háromszor is elkezdett fájni a vádlim?

futástávok-tempószerűség változatlan, de nem iszom sört.... sörhiányom van. úgyhogy most próba és teszt.

4 hozzászólás

márkusöcsi 3904 napja

Az elvonási tünetek a legelképesztőbb módon képesek előbukkanni! ;)

smarcsu 3904 napja

most mondjam azt, hogy zene szívemnek? nem jöttél Velencei-tóhoz, látod?  :)

viccet félretéve: remélem, vádlidon hamar segít egy kis sör-kúra :)

faxau 3904 napja

Zur Mitte, zur Titte, zum Sack: zack-zack! Próóóst!:)

HarcsaBarna 3905 napja

na akkor sörre fel!