Edzésleírás
Sajnos a szigetre nem jutottam ki a többiekhez , maradt a hazai pálya.Az első öt kilit lazábban kérte Attila a második felét kellett lökni.Érzetre nem volt rossz kiváncsian várom a szombatot.Pici megfázással küzködök azoxigén nem hasznosul :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:51 | 10 | 04:05 | 14.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
faxau 3895 napja
Szombatig remélhetően megoldódik a Zoxigén témája:)