zoles73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:58:39Távolság
32.5 km Szint: 40 mTempó
05:30 p/km (10.92 km/h)Edzésleírás
Móvár-Halászi -Arak, majd móvár, Halászi -Móvár egyedül, ü.után. kemény volt, de megcsináltam.Most má jöhet a maraton,de az sem lesz könnyed dolog.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:58:39 | 32.5 | 05:30 | 10.92 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 3895 napja
Felkészültél rendesen! Hajrá!