totya futás

2009.03.11 Szerda, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:17:40

Távolság

3.6 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Edzésleírás

1500m:07:05 800m:03:35

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:30 5.6 05:48 10.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

potika képe

potika 5562 napja

grat jó idő volt ma a futásra:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!