totya 7 km Futás 2009-03-07-n 15:15-kor

totya futás

2009.03.07 Szombat, 15:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:50

Távolság

7 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

5km:25:50

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	0.5	01:00:00	1.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

totya 5566 napja

Remélem a nyár elejére 32-35kili menni fog.Így bírni fogom a "száguldást" veletek:)!

Kicsi 5566 napja

Kellemes volt a tempó is. Jól nyomtad!
Jöhettél volna velünk is.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.