agiszonja futás

2013.09.24 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:45

Távolság

10 km

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Edzésleírás

4 info park kör

1. bemelegítés (12.30)
2. 200m gyors/ 100 könnyű (11.37)
3. 200m gyors/ 100 könnyű (11.35)
4. levezetés (14.02)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:45 10 04:59 12.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!