potika futás

2009.01.28 Szerda, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:18

Távolság

8 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

Erős esőben kezdtem majd szinte elcsendesedett, de az öröm nem tartott sokáig ismét rákezdett az aranyos:-) Egy jó kis edzésen vagyok túl tudjátok megint jól esett:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:18 8 05:25 11.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Rita 34 képe

Rita 34 5601 napja

Szia Peti!
A nagyon esős változatott én ma megúsztam!
10 óra tájékán kezdett el itt is esni egyre jobban, aztán az esőt felváltotta a havas eső...
Egészségedre! Vigyázz magadra nehogy megfázz!
bubu képe

bubu 5601 napja

Szia Potika!
Gratulálok! De akkor jóóó futni, ha jól esik!!!
potika képe

potika 5601 napja

Igen ideért és mivel küldemény volt nem volt szívem nem átvenni :-)))

Ezért mentem és bekapkodtam a csomagot ahogy illik!!! :-)

üdv potika
steve71 képe

steve71 5601 napja

Egészségedre Peti.Akkor jól xarrá áztál.Ezexerint megkaptad az esőt,amit tegnap küldtem.:-)
bitimi képe

bitimi 5601 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!