napsugárraforgó 10 km Futás 2013-09-22-n 09:20-kor

napsugárraforgó futás

2013.09.22 Vasárnap, 09:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:57

Távolság

10 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

Igazi őszi futóidőben megmutattam új cipőnek,hol fog sokat dolgozni. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:57	10	05:06	11.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Shrek 3899 napja

Mondjat neki, hogy még gyorsuljon egy kicsit ... :-) ... Sok kellemes kilit kívánok benne!

Tamás55 3899 napja

Biztos tetszett neki! Ha nem, küld át hozzám, én nem fogom nyúzni...

toncso 3899 napja

Na és az edzés végén, mit szólt ???? Egészségedre !!!

runing 3900 napja

uj cipõd elõkerûlt a dobozbòl...boldog nekem megsûgta...szûrke-lila ohhh én is látni akarom amikor 'dolgozik' majd ,sokat,sokat.egs

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.