csetbalu 22 kg Erősport 2013-09-18-n 17:00-kor

csetbalu erősport

2013.09.18 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

22 kg

Edzésleírás

BA féle önszivatás, először has, ami 3 perc alatt kivégzett.... fekve pihegek utána, és a fiam nevetve ugrott a hasamra, hogy na akkor most így ugrálunk... túléltem. utána comb, lazítás.

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:00	22.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci 3910 napja

Egy videót rakjál már róle fel, legyen min röhögni.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.