Simkó bringázás

2013.09.15 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:00

Távolság

66 km

Tempó

01:55 p/km (31.18 km/h)

Edzésleírás

verseny utáni kis levezetés  ,majd   öltözés   le fel le  fel        fotózás  ,majd lábon  haza  .  Doki -val , Cycó -val  . Kellemes  hátszélben    kis tescó   finom   mézes mákos sütivel ,   sonkás  bagettal  , coca  - cola  .

  és itt  kisütött a nap !

   NAGYON KELLEMES  VOLT !!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:00 66 01:55 31.18 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zsuzsi67 képe

zsuzsi67 3897 napja

Látod ha én is megyek akkor ez most kimarad neked!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!