Sezlonyx futás

2013.09.15 Vasárnap, 09:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:37

Távolság

13.31 km Szint: 35 m

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Edzésleírás

4km bem, 30x30sec tempó, 60sec laza, lev.

30sec: 4:00-4:10

60sec: 5:20.5:30

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:37 13.31 05:05 11.81 35 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar Rs800 Cx pte10