NitroTom 11.2 km Futás 2013-09-13-n 20:23-kor

NitroTom futás

2013.09.13 Péntek, 20:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:16

Távolság

11.2 km

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

151

Maximum

167

Edzésleírás

Látszik hogy péntek 13. volt. az egész napom tré volt. Mondom futok egy jót, egy picit hosszabbat, erre 9km körül meg kellett ismerkednem lapulevéllel :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:16	11.2	06:33	9.17	0	151	167	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NitroTom 3892 napja

faxau 3894 napja

Legalább nem akácosban jött rád!:)))

Felszerelések

Adidas Response Cushion 21

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.