rrroka futás

2013.09.13 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:12

Távolság

15.3 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

fel 43.5, le 37.5 perc. Elég jól ment éreztem, a két havi rendszeresebb edzést.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:12 15.3 05:18 11.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!