HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:00Távolság
17.4 km Szint: 760 mTempó
07:08 p/km (8.42 km/h)Edzésleírás
Anitával és Gézával egy kis terepezés.... Géza ufo, Anita meg már előtte melegített 20 km/900 szinttel, így én voltam a gyenge láncszem... felfelé nem bírtam, lefelé nem mertem, így síkon mindig rohantam utánuk... nagyon jó volt! még ilyet!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 18 | 00:00 | 0.00 | 800 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
HarcsaBarna 3877 napja
akkor is kitört a lábam :)
Shrek 3877 napja
Ebben is tudok segíteni. Én már voltam a legerősebb láncszem (a la Máté Kriszta) ... :-) ...
HarcsaBarna 3877 napja
hüje vagy te! itt futni kellett! :)
márkusöcsi 3878 napja
Hüjjje rendőr, nem tudsz úszni? ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
drzso 3877 napja
Legalább mindig volt nyulad!