hortenzita futás

2013.09.08 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:36:27

Távolság

21.1 km

Tempó

04:34 p/km (13.13 km/h)

Edzésleírás

28. Nike félmaraton, abszolút 58. helyezés, W3 kategória 3. hely

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:29 5 04:30 13.34 0 0 0 0
00:23:30 5 04:42 12.77 0 0 0 0
00:22:23 5 04:29 13.40 0 0 0 0
00:28:05 6.1 04:36 13.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bintamas képe

bintamas 3913 napja

Gratulálok!

pety8 képe

pety8 3918 napja

Itt is gratulálok! :)

Macula képe

Macula 3918 napja

Szép volt! Gratulálok! :)

Felszerelések

Nike Pegazus 29