Simkó 10 km Futás 2013-09-04-n 08:30-kor

Simkó futás

2013.09.04 Szerda, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:07

Távolság

10 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

ózon - sorompó 4-szer . Az utólsó mezítláb ! Supi

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:07	10	05:31	10.89	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tomikimi 3906 napja

Látom fokozod a tempót, tegnap én is meghúztam. Jól is esett!

Az utolsó miért mezítláb? Nekem is eszembejutott már? Láttam 1 "idősebb" sporttársunkat szerda reggel mezítláb, de még nem követtem a példáját.

Hajrá Vinibike!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.