Csaba43 futás

2013.09.04 Szerda, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:55

Távolság

10 km

Tempó

05:48 p/km (10.36 km/h)

Edzésleírás

Deseda strand és vissza Rita sporival.Kellemes beszélgetős futi volt a mai.Jó pihit mindenkinek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:55 10 05:48 10.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 3924 napja

jó pihenést spori..

Rita 34 képe

Rita 34 3925 napja

EGÉSZSÉGÜNKRE! 

Remélem a fejlődés pár hét múlva látható lesz és ezt az 05:48-as tempót fel tudom kissé turbózni! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!