Edzésleírás
A mai feladat 3kili,2kili,1kili négypercesekben és ezt kétszer.Nem volt könnyű a mai edzés de valahogy csak sikerült.Tibinek köszönöm a felvezetést,Attilának hogy elengedte a lépcsőzést :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |