Edzésleírás
3x10p140 5pp120 1x10p160(hegymenet)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:04 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 131 |
jahsule 5581 napja
sajnos sikerült nekem is kipurcannom, de nekem inkább vizsgaidőszak (kevés alvás) miatt. Meg most valami betegség is elkapott és nemtudok enni 3 napja. Január nagyon minuszos lett.
Sok sikert!