nell1 futás

2013.09.01 Vasárnap, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:38

Távolság

7 km Szint: 7 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

Évnyitó után még gyorsan futottam egy picit :-)

Szóval kipróbáltam a gyerek cipőjét, és azt hiszem, jobb volt így, de egy futásból még nem vonok le messzemenő következtetéseket. Mindenesetre nem ott fájt a térdem, ahol szokott, és nem annyira, hanem máshol, és csak egy kicsit, mindenesetre ez jó jel. 

Futok még ebben a cipőben néhányat, aztán meglátjuk :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:38 7 06:14 9.63 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3936 napja

ne gyerekeskedj, ez tényleg rohanás a köbön!! Egs

Huszárlány képe

Huszárlány 3937 napja

Vigyázz a térdedre, nagy kincs! Egs!!

nell1 képe

nell1 3937 napja

Repülő cipő :-)

Meg aztán lemerült a zeném is, így uncsi volt, meg ezer dolog várt még otthon, nem nagyon akartam húzni az időt, meg rövid táv is volt, gondoltam lássuk mit bírok...

RunKa képe

RunKa 3937 napja

Pihentesd egy kicsit, aztán próbáld :) Jó lesz az ! Egs, tényleg jól megnyomtad :) Szárnya van a cipőnek ?? :)

holovacz képe

holovacz 3937 napja

:) Egsi!

Briel képe

Briel 3938 napja

A tempód egészen remek lett a gyerek cipőjében! :) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!