oleandro 22 km Futás 2009-01-23-n 10:00-kor

oleandro futás

2009.01.23 Péntek, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:48

Távolság

22 km

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Heti félmari: Rákosszentmihály, ködszitálásban. Szeretem az ilyen futóidőt - a fne a gusztusomat!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:48	22	04:51	12.36	0	0	152	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

cica66 5595 napja

Elég furcsa gusztusod van,de a futás jó volt...:)..Gratula!!!

Felszerelések

Saucony Grid Fusion

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.