galagyuri 14.1 km Futás 2013-09-01-n 07:02-kor

galagyuri futás

2013.09.01 Vasárnap, 07:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:11

Távolság

14.1 km

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Edzésleírás

Msziget 2 kor+odavissza. huzodszkodo verseny elott:) Nehez volt az indulas hasonlo ejszaka volt mint tegnap. De utanna mar vegig jolesett! Szepen konnyen vegig igaz kicsit lassu voltam az erzeshez kepest.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:11	14.1	04:25	13.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Shrek 3901 napja

Még egy százas! Grat!

ezell 3902 napja

A maihoz és a tegnapihoz is gratula, főleg így kialvatlanul...

rodriguez 3903 napja

Jól bemelegítettél előtte. Megint egy százas hét, gratula! Patrik nagyon aranyos, jó hogy ő is ott volt :-)

áki 3903 napja

Újabb százas hét. Kíváncsian várom a Nike eredményeket.

kiscsoki 3903 napja

hja, hogy te már bemelegítettél! Tuti ezért ment ilyen jól! :-) Egs!

RemAti 3903 napja

A lassúság érzést az álmosság okozta. Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.