pety8 bringázás

2013.08.31 Szombat, 08:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:46:50

Távolság

77.4 km Szint: 217 m

Tempó

02:56 p/km (20.47 km/h)

Pulzus

Átlag
109
Minimum
83
Maximum
181

Edzésleírás

Családi bringázás Andival. Kényelmes tempóban mentünk, az emelkedőkön és a lejtőkön előre mentem, de mindig bevártam. Siófokon ebédeltünk egy jót. Jól esett, büszke vagyok a feleségemre, hogy ilyen jól bírta!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:46:50 77.4 02:56 20.47 217 0 83 181 109
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Gepida Asgard
Garmin Forerunner 305
Egyéb Endomondo Pro
Egyéb Muddyfox MBS100 Mens Cycling Shoes